Tag Archives: gratis

Ebook Gratis Perencanaan Keuangan Keluarga

Alhamdulillah, akhirnya proyek ebook gratis saya yang pertama resmi diluncurkan hari ini 🙂 Saya patut bersyukur karena proyek yang begitu lama tertunda ini bisa saya wujudkan. Ebook ini memang saya bagikan secara gratis bagi siapa saja yang ingin belajar tentang perencanaan keuangan keluarga, tidak hanya keluarga sih tapi bisa juga diterapkan pada pribadi perorangan. Mengapa… Read More »

Duduk Terlalu Lama Bisa Mematikan

Professor kesehatan dari Mayo Clinic yaitu James Levine, mengungkapkan bahwa para peneliti telah menemukan adanya hubungan duduk terlalu lama dengan permasalahan kesehatan yang dihadapi seperti obesitas (kegemukan) dan sindrom metabolisme. Munculnya kondisi meningkatkan tekanan darah, kadar gula tinggi, lemak tubuh yang berlebih pada pinggang dan tingkat kolesterol yang tinggi. Duduk terlalu lama ternyata meningkatkan resiko kematian karena… Read More »